サプリメントは1日のうちでいつ摂るのが効果的ですか？

サプリメントは食品ですので、いつお摂りいただいても差し支えございません。

例えば、食事の際に1日の目安量を分けて摂る、お出かけ前に1日の目安量をまとめて摂るなど、
ご自分で摂るタイミングを決めていただくと、習慣化しやすく、飲み忘れを防ぐことができます。

※一部、水なしでかんで食べる商品もあります。
※一部、商品の特性上食事の前・寝る前などの摂取やまとめての摂取をおすすめしている商品もございます。
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